nie krytykuje gościa za to że trenuje mma tylko że napiepsza ludzi któży spokojenie idąsobie ulicą nawet nie patrząw ich strone, jak chcą się sprawdzić to niech się sprawdzają z kimś kto ma na to ochote:) Ale tacy to nie rozumieją bo muszą sobie ponapiepszać kogoś słabszego jak jaskiniowcy milion lat temu:) Rozumiem że kogoś to jara lanie się po [...]
Ja radze jak najszybciej udac sie do lekarza, bo to moze byc powazniejsze niz Ci sie zdaje.. Oby tak nie bylo, ale trzeba koniecznie to sprawdzic Zdrowka!
przesłuchałem... duzo lepiej mi sie słuchało jak miałem otwarte oczy i widziałem tekst bo jak chciałem sprawdzic czy rozczaje cos bez tekstu jak zamkne oczy (bo z tym mam problem przy piosenkach ang ) to tak pól na pól :/ musze sie jeszcze podszkolic z tego angola koniecznie... a nuta... brzydka Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-11-03 [...]
[...] o nicka pewnie do Ciebie... ale ja tez moge odpowiedziec ja jestem Matrix bo nigdy do konca zadnej czesci tego filmu nie widziałem, zawsze tylko fragmenty :P no i tak jakos... a dwa to miałem taka ksywke w liceum przez jakis krótki czas. Nioonia - tak za to Ty Matrix i szymon daliscie juz swoich tyyyle zdjec... no Szymon dał nogi a ja [...]
nikogo nie chce oszukać poprostu znalazlem taką i chciałem sprawdzić czy jest ok jak dla mnie, a ty odrazu wyjeżdzasz z jakimś oszukiwaniem weż wyluzuj
[...] brzydko mowiac nigdzie nie napisalem z JKD nie slabe i do niczego ale trwanie w zastostoju napewno temu nie sprzyja co do zawodnikow po JKD startujacych w MMA jak sam napisales oni sie z tego wywoadza(wiec ten styl czyms uzupelniaja lub juz go nie trneuja na rzecz innego/innych) po za tym pewnie trenowlai JKD koncepcje a nie [...]
bylem na stronce wszystko czytalem ,ale chce sie dowiedziec z pierwszej reki jak tam wygladaja treningi , atmosfera i itd... w tygodniu sam sie tam wybiore sprawdzic ,ale warto popytac;)
31.10.2008.r Zamienilem dniami trening nuk bo mialem okazje cwiczyc w miejsu ze stojakami Wiec tak SQ 5x5 85/90/100/110/120 front SQ 50/60/70/80 wykroki 40/40/50/50 lydy 6s Mialem okazje dzisiaj dobrze zjechac nogi i przy okazji sprawdzic jak idzie i musze przyznac ze dobrze idzie po cyklu bede celowal w pelne liczby 110,150,200 daje [...]
ja to bez rozgrzewki chyba mam najwięcej siły i w dni nietreningowe raz sprawdziłem to poszło 165x4 z zapasem siły, kiedy zobaczę ile razy dam rade to podnieść, rekordu to nie mam jak sprawdzić ograniczenia sprzętowe
No więc jak w temacie...chcę pobić swój rekord na MC i żeby nie było nie ćwiczę pod trójbój inaczej nie zadawał bym tego pytania. Ważę 67 kg na ostatnim treningu podniosłem 108kg x 4 z zapasem sił ale to dla mnie mało chcę się sprawdzić ile wezmę na max. Problem w tym że nie wiem jak powinna wyglądać taka rozgrzewka przed biciem rekordu a wy się [...]
psonic wszystko ok. Jednak jak wspominałem na forum był koleś który bodajże od 7lat jadł jeden posiłek dziennie. Wrzucał swoje fotki i forma była konkretna. Może ktoś skojarzy o kogo mi chodzi i napisze jego nick albo link do fot. Nie mówie że popieram tą całą "akcje" z jednym posiłkiem ale ogólnie trzeba przyznać że zagadnienia są [...]
[...] all dostalem od kolegi 35ml t. propionate ruskiego zielona nalepka na ampach . i jest problem bo data na nim jest do 07.07 no i chcialem sprawdzic czy jest zepsuty wiec otworzylem ampe i jest taki bardziej wodny sok w srodku o dziwnym zapachu . czy tak powinno byc czy jak ? czekam na wasze odp. gdyz znajomy chce to wkuwac i nie wie czy moze
[...] przynajmniej wiem, ze ktoś to czyta faktycznie bardzo duzo słucham hardstyle'u. Da Tweekaz, o którym wspomniałeś leciał w kawałku Da Bomba (swoją drogą ŚWIETNY numer), w filmiku z MC leci Abject - Like A Fireball, a na ćwiczeniu bicków jak patrze to Scope DJ - Protocool. wszystkie wymienione kawałki polecam sprawdzic, miazga pozdrawiam